Après 20 ans d’expérience d’accompagnement socio professionnel, j’ai choisi en avril 2023, de poursuivre ces accompagnements à l’aide d’une technique de relaxation artistique : la méthode Zentangle®.
Une méthode qui m’a permis, durant la pandémie mondiale, de me créer une bulle créative pour ne pas me laisser happer par le stress ambiant.
Connectée aux motifs, le rythme paisible du tracé aide à se concentrer pleinement sur le moment présent.
Cette pratique rappelle l'importance de prendre du temps pour soi-même, de se (re)connecter à la joie enfantine : une joie simple, naturelle, bienfaisante.
Plus qu'un apprentissage de motifs, il s'agit surtout d'une méthode qui aide à lâcher-prise, à se concentrer, à (re)trouver la confiance en soi, à libérer sa créativité, à cultiver sa gratitude...
Mon atelier s’appelle « au fil des traits », parce que chaque ligne ou motif tracé qui n'aurait pas la trajectoire désirée, vous donnera l'opportunité de le voir autrement ; de découvrir et d'apprendre de nouvelles choses ; de vous laisser porter par votre intuition et peut-être d’accepter ce qui se présente à vous.
Au fil des traits, une satisfaction et un sentiment d'accomplissement s’installera.
Mon objectif est de vous aider à mieux vivre votre quotidien.
Je propose également la création de mandalas dessinés ou tissés.
Aujourd’hui, j’interviens avec cette méthode auprès de particuliers, dans des établissements de santé, dans des écoles, des centres de loisirs, des médiathèques……
Au plaisir de vous faire découvrir mes activités et de créer à vos côtés!
Atelier Au fil des traits - Christelle Sailliot
T
éléphone 06 81 27 19 30
Email aufildestraits@gmail.com
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